Oque é uma crise de pânico ?

A crise de pânico nada mais é  doque um grau de ansiedade avançado,  geralmente todos temos um grau de anciedade devido ap trabalho, planos futuros, outras pessoaa etc. Mas quando essa anciedade vem em um grau elevado e acompanhado de um evento traumático ela cria a crise de pânico em alguns casos a crise vem sem nenhum tipo de trauma, mas só  porque ele aparece não quer dizer que ele não exista,  nesses casos a terapia  é uma ótima forma de descobrir esse trauma e com ele o gatilho que causa a crise, assim que se descobre o gatilho se inicia o tratamento.